Pamela Moscardin
Naturopatia – Massaggi – Meditazione
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- Il cervello è il protagonista del mese di aprile. Come aiutarlo?
- Accendiamo il buon umore!
- Pancia piatta, digestione perfetta e altri benefici del finocchio.
- A febbraio il problema è il ristagno dei liquidi! Agiamo ora su reni e sistema linfatico.
- Dolori muscolari, articolazioni infiammate, mal di testa e nevralgie. Capiamo le possibili cause e cosa fare in merito.
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Categoria: fitoterapia
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Insieme ad anice e cumino, il seme di finocchio viene considerato una ”essenza calda”, usata fin dall’antichità per le sue virtù: riscaldante, antifermentativa e digestiva, aiuta inoltre il metabolismo. I soldati romani durante le lunghe marce ne consumavano in quantità per avere forza muscolare e inibire la fame. Il finocchio fresco (l’ortaggio) è indicato in…
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Agiamo subito per evitare: pressione alta; disturbi renali e dell’apparato urinario; vene varicose ed emorroidi; ritenzione dei liquidi, edemi agli arti inferiori, cellulite; mestruazioni scarse e dolorose. A fine articolo trovi una chicca super detox super facile da fare dall’11 al 17 febbraio! Rimettere a posto le acque è il compito d’elezione del mese di…
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In queste ultime settimane le richieste di aiuto e consigli riguardo a cervicalgie, mal di schiena, cefalee e dolori articolari sono aumentate esponenzialmente, complice il freddo invernale e l’alimentazione delle Feste Natalizie. Entriamo nello specifico del problema e vediamo quali strategie possono aiutare. Capire la causa del dolore e da dove parte realmente Che strategie…
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Le energie stagionali sono raccolte all’interno o sotto terra, nella fase di riposo che precede la nuova esplosione primaverile. Sul piano psicosomatico, il freddo invernale può portare a: Le parti della pianta che vengono utilizzati maggiormente durante l’inverno sono: semi, rizomi, bulbi, radici, tuberi, balsami. Nella prima parte dell’inverno, quando c’è maggior umidità, si utilizzano…
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Le piante officinali sono da sempre patrimonio dell’umanità. Dai reperti archeologici si sa che l’uomo di Neanderthal faceva uso terapeutico delle piante. I Cinesi hanno conoscenza del loro utilizzo dall’8000 a.c. Antica è anche la tradizione indiana che risale a 4.500 anni fa, quando fu scritto il Rig Veda, il primo dei quattro Veda, i…
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La Curcubita Maxima è originaria delle zone calde dell’Asia, dell’Africa e delle Americhe. Dal punto di vista nutrizionale la zucca vanta molte proprietà benefiche per molti organi del nostro corpo. È un contenitore di acqua, antiossidanti, sali minerali e vitamine, soprattutto vit. C e vitamine del gruppo B. I suoi semi hanno proprietà emollienti, lassative…
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Uso l’alga klamath da anni e grazie a lei ho reso silente in pochi mesi una malattia autoimmune che pareva inguaribile. E’ la mia panacea. Ha marcate proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, contiene più di 100 nutrienti e molecole nutraceutiche. È 6 volte più efficace di altre famose alghe in commercio e cresce spontanea in un…
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Il frutto del melograno possiede notevoli proprietà antiossidanti, antiinfiammatorie, antibatteriche, antitumorali, gastroprotettrici, supporta la salute del cuore, della pelle, dell’intestino e del sistema immunitario. Il fiore viene usato in floriterapia per aiutare le donne gravide e le mamme. Frutto fin dall’antichità ammantato da simboli di fertilità, prosperità e ricchezza. Vi racconto questo meraviglioso frutto autunnale.…
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il Ribes Nigrum gemmoterapico è un fantastico rimedio naturale per tutte le problematiche dell’apparato respiratorio! Ma non solo. Il ribes nero è una pianta “adattogena” ovvero ha una azione aspecifica che la rende in grado di innalzare la resistenza fisica allo stress ambientale o di altra natura per evitare l’insorgere di malattie. Grazie alla sua…
